都说十女九寒,寒在湿气重,寒在气血不足。
武汉鑫宝助孕国际公司 2、适量水烧开(要喝多少汤就放多少水),放入少量食用油,再将猪肝放入。3、猪肝熟后加入生姜丝,等水再开时将菠菜放入,加入调味料,水再开立即熄火起锅。
由于特殊的生理关系,生活中很多女人都会有贫血的症状,所以下面就为广大的女性朋友们推荐几款有利于女性充的食疗方吧。
鸡肝须炖瘦肉
材料:玉米须30克、瘦肉120克、精盐适量。
首先将玉米须洗干净,把瘦内切成块状,然后放到瓦罐中炖煮直到肉烂了即可。
功效:玉米须炖瘦肉就具有补血、养心之功效。