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D:\火车浏览器\\11.30孕伪原创用\孕妇能吃枇杷吗导语

枇杷富含人体所需的各类营养元素，是养分的保健生果。

那么妊妇能吃枇杷吗？妊妇吃枇杷好不好？

　　枇杷是一种北方生果，风味怪异，深受人们的喜欢。

妊妇作为特别群体，吃水果也要讲求，那么妊妇能吃枇杷吗?

　　要晓得妊妇能吃枇杷吗，起首要相识枇杷所含的营养成分及其作用。

枇杷含有维生素B1、B2、B6、维生素C、苦杏仁苷、和钙、磷、钠、铁等矿物质。

枇杷能安慰消化腺排泄、对促进食欲、资助消化吸收、止渴解暑有很好的作用，那关于食欲欠好，消化功用降低的妊妇来讲是很有资助的，特殊是正在夏季，妊妇借可以用来止渴解暑。

　　是以，妊妇能吃枇杷吗?谜底是确定的，妊妇吃枇杷另有益处的呢!枇杷除富含维生素C跟B族维生素中，借含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、纤维素、果酸、苹果酸、柠檬酸等，此中所含的胡萝卜素为鲜果中最高，此中的β胡萝卜素正在体内可以转化为维生素A，是维生素A平安起源。

　　此外，枇杷另有很好的药用价值，如可以润肺止咳祛痰医治各类咳嗽，枇杷叶晾干后制成茶叶，借可以帮助医治各类吐逆呃逆，以是妊妇能吃枇杷吗?正在孕早期吃点枇杷可以改良恶心吐逆的症状。另有枇杷的果实跟叶有抵抗流感病毒的作用，是以妊妇吃枇杷可以防备流行性伤风。

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