拉拉去泰国生子，怀孕第七周

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2022-10-31 16:16
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怀孕第七周随时可能感到饥饿，经常会在不饿的情况下吞下各种食物。在这种情况下，你的姿势很快就会改变。但是不要太在意自己的体型，因为这几周是胎儿发育的关键期，维持胎儿生命的器官都在生长，要多注意营养。在此期间，你的情绪波动较大，但需要注意的是，早孕6-10周是胚胎上颚发育的关键期。如果你的心情过于不安，会影响胚胎的发育，导致腭裂或唇裂。所以你现在一定要保持好心情，可以适当听轻音乐进行胎教。

此时的胚胎像一颗豆子，长约12mm。现在，如果你能看到你的身体内部，你会发现胚胎已经有了一个与你的身体不成比例的大脑袋。而且胚胎的面部器官非常明显，眼睛就像一个明显的黑点。鼻孔大开，耳朵有些凹陷。从胚胎中伸出的芽会长成胳膊和腿，现在看起来很明显。手和脚看起来像小桨。其他部分的生长包括脑垂体和肌纤维。现在你听不到胎心音，但胚胎的心脏已经分为左心房和右心室，开始有规律地跳动，大约每分钟150次，比你的心跳快一倍。

预防贫血是整个孕期都要注意的事情。准妈妈除了维持自己的需求外，还要为胎儿的生长提供铁元素。胎儿除了身体生长所需的铁以外，肝脏中还要储存一些铁，所以一定要注意补铁。孕早期，孕妈妈每天至少要摄入15-20毫克铁，孕晚期，每天摄入20-30毫克铁。最大耐受摄入量为60毫克。富含铁的食物。