冬季备孕须知3大要点

　　在冬天准备要宝宝的女性实在不少，因为按照十月怀胎来预算的话，来年天凉好个秋的时节正好迎来一个舒服的月子时间。这对冬季备孕须知3大要点于妈妈和新生宝宝来讲，都是一件舒心的事儿。那么，冬季备孕到底有哪些需要注意的事项呢，围绕受孕时间和受孕状态，母婴小编为您精心进行了如下盘点，请您认真阅读哦!

　　一.努力营造适合受孕的环境

　　1.生活环境

　　我们日常生活的环境要保持清洁安静、阳光充足，室温维持在24℃～26℃是比较适合的温度，注意要经常性的给房间通风换气，这样能减少屋内的细菌。

　　注意：一定要戒烟!这点很重要，吸烟本身就对身体不好，影响胎儿健康，尤其在冬天室内的通风也有限，吸烟呼出的有害冬季备孕须知3大要点物质会堆积在屋内不易散去，不仅污染了室内空气更会造成胚胎的质量。

　　2.工作环境

　　在受孕前，请尽量远离那些有害的环境，就像那些有可能接触到铅、汞、苯、镍、氨、放射线、同位素、电磁波等有害物质的环境，主要是由于在这些环境中可能会损伤生殖功能，导致精子异常、流产、早产、胎宝宝畸形等。此外，如果你的工作需要整天站着或长时间的飞行等，也要考虑一下做适当的调整。

　　可以说身处的环境是一切的基础，为未来宝宝的健康着想，父母最好能够营造一个极佳的受孕环境。

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