供卵试管宝宝，坐月子催乳按摩手法

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许多哺乳期妈妈皆问为何明明喝了那么多催乳的汤水，奶水仍是不敷宝宝吃？奶水不敷根据食疗的方法来催乳即康健又有用，这类情形是关于尽早食用催乳食品的妈妈来讲哦，这不是刚吃上就有奶水的！本日妈网百科教大师一种催乳推拿伎俩，大师看完能够上彀找些催乳推拿伎俩图解一同进修的。

妈网百科剖析过很多催乳推拿伎俩图解，那末对照有用可行催乳推拿伎俩梗概分五种，下面一同来看看这几种催乳推拿伎俩哪一种合适本身的？

催乳推拿伎俩图解-根本伎俩

1、用拇指、食指、中指的指腹面顺乳房管走行举行纵向往返推拿，以致增进乳房管通行。

2、用拇指、食指、中指在乳晕部四周举行360度扭转推拿，手能够持续地变更标的目的，使乳晕、乳窦变柔嫩。因为乳晕部的乳窦较硬，故需推拿时候较长。

3、用拇指、食指、中指由乳晕部向乳头标的目的挤压，挤压时妈妈能够设想宝宝吸奶的要领，将推拿的三指设想成宝宝吸奶的小嘴巴，那样就可以增强泌乳反射。

催乳推拿伎俩图解-特别伎俩

1、一手呈“C”字形支托住乳房，并微微振动乳房，渐渐加大振动幅度，另一手三指由乳晕部向乳头标的目的推拿，那样干能够减缓乳汁淤积。

2、一手置于乳晕外测，拇指和示指垂直按压，另一手依据乳房管走行，用挤奶的方式开展推拿，至使乳晕逐步变软，消弱乳晕及四周组织硬结

3、举行乳头顶部的按、捏，与此同时对乳晕及乳管部举行推拿，这类合适改进乳头短、平、凸起的妈妈。

催乳推拿伎俩图解-木梳推拿伎俩

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木梳推拿主如果先用热水或葱汤薰洗乳房，然后将鲜蓖麻叶20克，水400毫升，煎服150毫升，趁热用布浸湿后敷乳。最终再将木梳烤热，平放乳房，上下左右轻轻揉按，重复数次。

催乳推拿伎俩图解-乳房底部推拿法

乳房底部推拿也就是说正在举行推拿时把乳房往中心推，只管让两个乳头接近，然后把大拇指放到腋下，剩下的手指由乳房底下横着托住，把两个胳膊肘向内收紧，让胸部挺起来。用两只手把乳房包住，然后像是正在揉面团似的，朝着每只手的手指标的目的揉动乳房。那样既能排泄更多乳汁，还便利宝宝吸吮乳汁。

催乳推拿伎俩图解-嘴巴推拿法

妈妈们最好让宝宝多接触乳头，慢慢的宝宝就会学着本人往吸吮了，根据提升宝宝吮吸的次数，是能够起到催乳的作用。

以上便是妈网百科关于催乳推拿伎俩图解五种伎俩，妈妈们能够按照本身的情形来挑选合适本身的催乳推拿伎俩。记得在做催乳推拿前要注意洗濯洁净双手，以防产生乳房沾染的情形哦！

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