借卵子怀孕要求，孕期难以言说的3个尴尬，你有吗？

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没法止住的嗝

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打嗝多与饮食有关，一样平常全是由胀气惹起的，特别是饮食过快、过饱，摄取很热或冷的食品、碳酸饮料等。●因为孕激素的发生，会使胃肠道的平滑肌松弛，消化蠕动还会减慢，易形成消化不良，让酸碱性的胃内容物反流至食管下方，再加上胃排空的时候延伸，食品滞留肠道的时候延伸，会有上腹部饱胀感，泛起打嗝。●渐渐变大的子宫会压榨到胃肠道，子宫除会将胃稍上推外，还会将肠道推挤至上方或两侧，膈肌举高，气体的一般排挤受到影响，泛起打嗝。●孕期胃酸排泄淘汰，胃肠蠕动削弱，泛起分歧水平的消化功效消退。应对战略屏气 尽可能延伸屏气时候，饮少许温开水，含一口水，正在打嗝的与此同时咽下。适度提升活动量 饭后半小时，到表面漫步半小时。告急的心态，还会形成体内气血轮回欠安，要放松心境。可船到桥门自会直 若是打嗝没有不适情形，一样平常来说，过会儿就会停滞。若是长时候持续打嗝，要请大夫诊治。提示 长时候打嗝是因为膈肌痉挛，应到病院消化内科诊疗。若是忧虑是消化系统疾病惹起，需具体查抄。

节制不住的尿

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有孕尿多属一般，由于变大的子宫榨取了膀胱而至。乃至，孕中期时，走路时会发觉小便“主动”顺腿流下来。这是由于子宫榨取膀胱，使得膀胱没有能存储那么多小便。●变大的子宫开端榨取位于火线及后方的膀胱和直肠，膀胱容量削减，发生排尿隔断缩短、排尿次数增长、总会有排没有净的觉得。●由于体内性刺激素程度太高，输尿管平滑肌蠕动减缓，加上变大的子宫榨取输尿管、膀胱，引发尿潴留，招致尿道传染，发生尿疼、尿频、尿急等症状。●孕晚期排尿后总会有未排净感，但每一次排尿量都比日常平凡少。这是由于下降到盆腔里的胎宝物头顶部进一步榨取膀胱而至。应对战略1. 增强会阴部卫生，睡姿采纳左侧卧位，削减子宫对输尿管的榨取。2. 削减盐分摄取，没有必要常常忍尿，以防引发膀胱传染。用温水洗濯外阴1～2次，注重克制夫妻生活。3. 多做会阴肌肉收缩活动，没有仅可收缩骨盆肌肉，以节制排尿，亦可削减临蓐时产道受伤。提示 孕妈的裤子总会有一股气息，这是由体内刺激素的变革和分泌物增加招致的。要常常换内裤，坚持阴部枯燥，没有必要利用身体除臭剂。

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