好口碑供卵试管医院，精子质量差治的好吗精子质量差怎么调理

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女性不能怀孕的时候，原因有很多，不仅仅是女性的一些问题，还有男性精子的质量问题。男性精子质量差也会导致女性不育。然后当男人知道自己的问题时，不要觉得丢脸，不要去治疗。边肖将带你了解治愈精子质量差需要多长时间。

精子质量差多久能治好？

能治疗多久？会治好的。这个不好说，一般来说。可能要两三个月。这种病治疗起来很慢。完全治愈是非常困难的。首先，你要有心理准备。建议你平时戒烟戒酒，多注意休息。不要熬夜，要有规律的性生活。

什么原因导致精子质量差？

1.睾丸生精上皮未完全成熟或受损变薄，导致精子质量差，活动能力弱。

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2.精液少。导致精子存活率下降。

3、精浆变异，如附睾、精囊、前列腺等炎症、酸碱度、供氧、营养、代谢等。不利于精子的活动和存活；治疗精子活力低需要多久？如果存在抗精子抗体，精子会凝集，从而失去流动性。

现在男性朋友也知道精子质量差要多久才能根治这个问题。当你知道了不孕的原因，就不应该急于抱怨对方的错误，这样不仅会影响男性的心理，还会影响家庭幸福。而是要用有效的方法及时治疗。不要错过治疗的好机会。

精子质量差怎么调理？

在备孕过程中，很多人认为身体调理只需要女人的方法。其实这种想法是错误的，男人也很重要。往往是因为一些男性的精子质量差，才会出现很多不育的情况。有些女性即使成功怀孕，也会在妊娠早期自然流产。男性精子质量差怎么调理？下面小编就来说说吧。

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多吃富含性激素的食物，如胆固醇、卵磷脂等富含性激素和合成激素的食物，如羊肾、猪肾、狗睾丸、牛鞭、鸡肝、禽蛋、鸡盔等。能促进精原细胞的分裂和成熟，有利于精子发生。

多吃优质蛋白质食物，蛋白质是男性产生精液和精子的主要物质，如瘦肉、猪脊髓、狗肉、狗肾、禽蛋、麻雀肉、鱼虾、螃蟹、扇贝、牛奶、羊奶、鸡鸭、牛羊肉、豆制品等。

多吃含精氨酸的食物，如山药、鳗鱼、海参、蟹黄、黑鱼、章鱼、蹄筋等。不仅含有大量优质蛋白质，还富含精氨酸。精氨酸含量高的食物有冻豆腐、豆腐皮、花生、核桃、芝麻、鸽子蛋、紫菜、贻贝等。精氨酸是精子形成的必要成分，从食物中补充精氨酸对精子有益。

各种矿物质和微量元素是提高精子质量所必需的，所以精子少的男性应多吃富含上述元素的食物，如鱼虾、海参、紫菜、海带、骨头汤、鸡蛋、木耳、山药、核桃、蜂蜜、桂圆、葱、蒜、冬瓜、蚕豆、黄花、葡萄、红糖等。

适当摄入脂肪对提高精子质量是必要的。肉、鱼和禽蛋含有较多的胆固醇。适当的摄入有利于性激素的合成。尽量少吃猪肉。可以多选择鱼类和禽类食物，尤其是深海鱼。深海鱼所含的必需脂肪酸参与激素的产生和平衡，有利于男性生殖健康。

其实，除了通过饮食来调节男性精子的质量，男性朋友还需要养成良好的个人习惯，规律作息，避免熬夜劳累，尽量少抽烟喝酒，或者喝咖啡、可乐等饮料，适当运动，才能更好地呵护自己的精子，提高精子质量。如果情况严重，要及时去医院检查，找出原因，也要对症治疗。